Simak 4 Tips Memilih Vitamin yang Baik Bagi Anak Sulit Makan
Bila berbicara mengenai nafsu makan pada anak memang dikatakan sulit ditebak. Sebab, di satu waktu terkadang anak bisa sangat lahap, akan tetapi di hari berikutnya langsung berubah drastis menjadi tidak nafsu makan sama sekali. Oleh sebab itu, perlu bagi para orang tua memberikan asupan vitamin untuk anak susah makan untuk menjaga agar nafsu makannya selalu stabil.
Tips memilih vitamin penambah nafsu makan pada anak
Ketika Bunda ingin memberikan asupan vitamin penambah nafsu makan pada anak, sebaiknya memperhatikan beberapa tips berikut agar bisa memilih yang tepat:
- Perhatikan kandungan nutrisi di dalam suplemen atau vitamin yang diberikan
Setiap anak membutuhkan kandungan nutrisi dalam kadar yang berbeda. Untuk mencegah anak kekurangan atau kelebihan suatu nutrisi tertentu, Bunda harus mengetahui kandungan nutrisi pada vitamin yang akan diberikan pada anak. Terutama jika anak sering mengonsumsi satu jenis makanan yang sama.
- Waspada kandungan gula
Setiap suplemen atau vitamin anak pasti mengandung pemanis. Namun, pastikan kandungan pemanis pada vitamin yang Bunda pilih tidak dalam jumlah berlebihan sehingga aman bagi anak.
- Pastikan pemilihan vitamin telah lulus BPOM
Dalam memilih vitamin penambah nafsu makan anak di pasaran, sebaiknya Bunda jangan tergiur dengan harga produk yang murah. Namun, pastikan kualitas produk suplemen vitamin yang dibeli telah lulus sertifikasi Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) agar aman dikonsumsi si kecil.
- Sesuaikan vitamin dengan usia anak
Hal yang tak kalah penting diketahui oleh orang tua ketika membelikan suplemen vitamin pada anak yakni dengan menyesuaikan dengan usia anak. Biasanya pada label kemasan ada keterangan batas usia di mana anak boleh mengonsumsi vitamin tersebut.
Selain memilih suplemen vitamin yang sesuai dengan kebutuhan anak, Bunda juga harus memperhatikan dosis pemberian suplemen vitamin pada anak agar nantinya tidak menimbulkan efek samping. Tidak hanya itu, untuk anak dengan kondisi kesehatan khusus wajib untuk dikonsultasikan pada dokter yang menangani penyakit anak terlebih dahulu sebelum mengonsumsi vitamin, baik dalam menentukan vitamin yang tepat maupun dosisnya.
